你是不是也跟我一樣，平常工作忙到沒空吃好、睡好，一天12小時對著螢幕，眼睛乾、肩頸僵硬，還常常記憶力放空、注意力渙散...然後等到真的身體出狀況才來補救？
以前我覺得保健品是「有空再吃」，但最近真心改觀，是因為我遇到了一組讓我「真的有感」的保養組合：健康工程師的「純淨南極磷蝦油」+「晶亮水潤配方」。
現在的我，每天一早就先吞一顆晶亮水潤配方，晚上睡前補一顆磷蝦油膠囊，這樣的節奏已經持續兩週，身體真的悄悄開始變不一樣了！
💡為什麼我不選魚油，改吃磷蝦油？
以前我吃過魚油，但說實話——
味道腥、顆粒大、吃完常常打嗝會有油味，真的讓人很難堅持下去。
但健康工程師這款「純淨南極磷蝦油」完全顛覆我的印象！
它用的是磷脂型 Omega-3，跟魚油那種三酸甘油酯型（TAG）或乙酯型（EE）不一樣
更容易吸收、不容易流失，尤其對我們這種飲食不固定、作息亂的上班族，真的比較實在
而且磷蝦油天然就含有磷脂質、膽鹼、蝦紅素，根本一粒就涵蓋三種營養重點，是魚油不能比的！
🌊 為什麼說它是「業界天花板級」的磷蝦油？
我很在意原料來源，這款「純淨南極磷蝦油」的原料來自挪威Aker Biomarine，這家公司是全球最大磷蝦油供應商，品質穩定、還通過多項國際認證。產品有：
✔ 高含量 Omega-3，重點是磷脂型！
✔ 磷脂質含量高達 40%，比市面魚油還高
✔ 富含天然蝦紅素
✔ 小顆膠囊設計，超好吞
✔ 幾乎無腥味，真的超可以！
👁 晶亮水潤配方：上班族眼睛的救星
如果你跟我一樣每天面對電腦、手機超過10小時，那你真的該試試「晶亮水潤配方」。它除了含有磷蝦油，還加入了：
🔹 金盞花萃取物（含葉黃素、玉米黃素）
🔹 維生素A、B2、酵母鋅、卵磷脂等等多重保養成分
吃起來有點像軟糖膠囊，沒有油味也不苦澀，我覺得早上吃一顆，下午比較清楚、也比較不會渙散或想休息。
👅 真實五感體驗｜我吃完真的很願意每天吃下去
✅ 外觀：包裝是霧面感設計，乾淨又有質感，盒子放在辦公桌上都覺得有點像精品。
✅ 聞起來：磷蝦油膠囊打開完全沒有魚腥味，這點超加分！
✅ 吃起來：小顆好吞、不會卡住喉嚨，完全不油膩
✅ 攜帶性：小小一罐超方便，放包包或抽屜都不佔空
📅 兩週真實感受：變得更有精神、思緒清楚、也不那麼乾了
我一開始是從「晶亮水潤配方」先開始吃的，配合早上上班前吃，一週後發現比較不會酸澀、乾澀感減少很多
後來加上「純淨南極磷蝦油」當晚上的補充，整個精神狀況和注意力都提升不少，有種被reset的清晰感
不誇張，連朋友都說：「你最近臉色變好了耶！」
還有自拍起來眼神不再呆滯，自己看了都滿意🤣
🔄 最後小提醒：磷蝦油其實可以跟魚油一起吃嗎？
可以！如果你平常就有吃魚油，也可以保留魚油繼續吃，再搭配磷蝦油作為進階保養，兩者並不衝突
尤其磷蝦油含磷脂型Omega-3，吸收更快又更有效，等於幫你「補得更到位、更快進入身體循環」
為了現在的自己，也為了未來的自己，每天一顆剛剛好
每天吃一點，真的能養出大不同。
保養不是為了現在有事，而是讓你未來少煩惱。
如果你正在找有品質保證、吸收率高、又好吃好吞的保健品，我真心推薦【健康工程師】的這組保養雙星組合：
👉 純淨南極磷蝦油：高磷脂Omega-3，營養補給一步到位
👉 晶亮水潤配方：補充葉黃素，照顧3C族的日常精神狀態
你可以從今天開始，不費力地為自己多一點健康！
*根據湯臣倍健股份有限公司技術研發中心與南方醫科大學公共衛生與熱帶醫學學院營養與食品衛生學系發表＜南極磷蝦油對人類健康的作用＞，實驗顯示南極磷蝦油的生物利用度为95%~98%,而魚油的生物利用度僅61%-64%。
*食品研究與開發Food Research And Development.2013年10月第34卷第20期.issn.1005-6521.2013.20.037
🚗 汽車 (1)